Healthy Mom Nutrition es un consultorio nutricional enfocado a la Nutrición Materno Infantil y familiar. Mi deseo es empoderar a las madres en temas de alimentación saludable e impactar la alimentación en sus familias.
Como Nutricionista, Asesora de Lactancia y madre de tres hijos quiero apoyar a todas las madres en sus diferentes etapas de esta bella aventura que es la maternidad.
Las mamás necesitamos reglas prácticas y reales. Aquí les dejo algunas de mis reglas para ser una mamá saludable:
- NO debemos ser super modelos ni comer solo lechuga y tomate para ser mamas saludables.
- Nuestros hijos no nacen aprendidos comiendo comida saludable, la industria nos bombardea pero juntas lograremos inculcar buenos hábitos de alimentación en nuestras familias.
- Nuestra comida NO será fea ni aburrida, les prometo que con un poco de imaginación y algunos tips prepararemos comida deliciosa y nutritiva.
- Lo estás haciendo EXCELENTE.
En Healthy Mom Nutrition encontrarás:
- Recomendaciones, tips, recetas, comparaciones, listas y todo lo que nos sirva para la alimnentación familiar.
- Un espacio en donde podrás exponer tus dudas, compartir recetas para modificarlas y convertirlas en recetas más nutritivas. Podremos compartir nuestros triunfos culinarios y apoyarnos en las diferentes etapas alimenticias del crecimiento de nuestros hijos.
- Grupos de apoyo, reuniones, charlas, talleres y mucha diversión
Unite a nosotras y luchemos juntas para desarrollar familias saludables.